Xét nghiệm đường huyết, cân bằng lượng đường trong máu. Tiểu đường là căn bệnh thường gặp có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, trong đó người trung niên và cao tuổi chiếm tỉ lệ cao nhất tại nước ta. Tiểu đường ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh của tình trạng mất căn bằng trong hoạt động của tuyến hội tiết là ưa năng và nhược năng. A. ƯU NĂNG NỘI TIẾT Đó là tình trạng tăng cường hoạt động của tuyến. Nguyên nhân : có thể ngay tai tuyến hay từ ngoài tuyến. a). 4nWhnst. Mô tả Đánh giá 0 Thông tin Viên uống cân bằng đường huyết DHC Nhật Bản Thương Hiệu DHC, Nhật Bản Quy cách Dạng gói 60 viên, gói 90 viên Mã code 4511413404294 Viên uống cân bằng đường huyết DHC Nhật Bản sản xuất dựa trên nền tảng dây chuyền công nghệ tiên tiến với chất lượng sản phẩm đạt tiêu chuẩn khắt khe của Nhật và được ưa chuộng sử dụng hàng đầu tại thị trường Châu Á hiện nay. Trong thành phần viên uống cân bằng đường huyết DHC Gymnema chiết xuất hoàn toàn từ thảo mộc thiên nhiên nguồn gốc từ Ấn Độ có tác dụng hỗ trợ giảm mỡ máu và kiểm soát đường huyết rất tốt cho người dùng. Viên uống cân bằng đường huyết DHC Thành phần Viên uống cân bằng đường huyết DHC Sản phẩm chứa các thành phần gồm Gymnema Thành phần chiết xuất từ cây dây thìa canh giúp cân bằng, ổn định đường huyết giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hay đái tháo đường khi sử dụng 3 viên mỗi ngày. Protein Đây là thành phần rất tốt và cần thiết cho người bị bệnh tiểu đường giúp hạn chế khả năng hấp thu đường và giảm khả năng kháng insulin hiệu quả. Năng lượng Viên uống DHC cân bằng đường huyết cho cơ thể nhờ bổ sung năng lượng cho ngày làm việc tập trung hơn. Liquid Giúp bổ sung dinh dưỡng và trao đổi chất, giảm cholesterol ngăn chặn dấu hiệu của bệnh mỡ trong máu. Natrinum Giúp phân bổ lượng nước đồng đều, hạ đường huyết do nồng độ natri trong máu được giảm xuống mức trung bình. Cacbonhydrate Làm chậm quá trình tăng đường huyết trong máu. Hơn nữa, thời gian tiêu hóa các chất xơ, vitamin và khoáng chất chậm hơn bình thường khi người dùng giảm cảm giác thèm ngọt. Ngoài ra, các chất phụ gia khác như Cellulse, Dextrin, Hương bạc hà, Silicon dioxide, Axit CA stearic, cánh kiến đỏ rất cần thiết hỗ trợ cân bằng đường huyết cho cơ thể. Viên uống cân bằng đường huyết DHC Gymnema Nhật Bản Công dụng tuyệt vời của viên uống DHC cân bằng đường huyết Tác dụng của Viên uống cân bằng đường huyết DHC đối với cơ thể gồm Sản phẩm giúp cân bằng, ổn định đường huyết khá tốt nhờ tinh chất Gymnema hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến tiểu đường hiệu quả. Việc hấp thụ chất ngọt diễn ra chậm hơn bởi cảm giác thèm ngọt hay thèm thức ăn có đường không còn nhiều như trước nữa. Nhờ đó, lượng đường vào cơ thể ít đi mỗi ngày. Viên đường huyết dhc Nhật Bản kích thích sản sinh tế bào tuyến tụy, tăng cường insulin giúp hạ và ổn định đường huyết cực nhanh. Nhờ có khả năng giảm thèm ngọt khi ăn uống sẽ vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả động thời giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đái tháo đường. Viên uống cân bằng đường huyết DHC Nhật Bản tốt không? Nếu như bạn đang băn khoăn liệu viên uống cân bằng đường huyết DHC Nhật Bản tốt không thì các tiêu chí đánh giá quan trọng sau giúp bạn hiểu rõ hơn về tính năng sản phẩm Sản phẩm chứa thành phần chính chiết xuất từ cây dây thìa canh giúp cân bằng đường huyết khi tác động trực tiếp vào chế độ ăn uống ít hấp thụ đường hơn. Đây cũng là công dụng giúp cơ thể ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh mỡ nhiễm máu. Nguyên liệu sản xuất viên uống cân bằng đường huyết DHC Gymnema sạch 100% đã qua kiểm định chất lượng nghiêm ngặt cùng với quy trình khép kín. Dạng viên nén dễ uống và không gây tác dụng phụ trong quá trình sử dụng. Viên uống cân bằng đường huyết DHC Gymnema Hướng dẫn sử dụng Thuốc ổn định đường huyết dhc của Nhật Uống 3 viên/ngày sau khi ăn khoảng 15 phút. Nên uống nhiều nước và nước ấm là lựa chọn mang lại hiệu quả sử dụng cao nhất. Dùng liên tục với người mắc bệnh tiểu đường, đái tháo đường giúp cải thiện đáng kể tình trạng này. >> Tin khác Viên uống cho mẹ bầu DHC Axit Folic Nhật Bản uy tín, chính hãng Review khách hàng về Viên tiểu đường dhc Nhật Chị Nhung 35 tuổi Hà Nội chia sẻ “Trong một lần đi khám bệnh tôi phát hiện mình có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường vì chỉ số đường huyết hơi cao. Lúc này tôi bắt đầu cảm thấy lo lắng vì chứng bệnh này sẽ kéo theo nhiều bệnh lý liên quan khác nên có hỏi thăm ý kiến bác sĩ và lời khuyên là nên thay đổi lối sống sinh hoạt cũng như ăn uống hạn chế đường lại. Thế rồi sau khi thăm khám về, tôi được 1 người bạn cùng chơi thời đại học chỉ cho dùng Viên tiểu đường DHC Nhật. Thông qua các tìm hiểu thành phần, công dụng sản phẩm và quyết định dùng đến nay đã được 2 tháng. Kết quả khi tái khám thì lượng đường trong máu của tôi đã về mức trung bình. Quả thật hết sức bất ngờ và vui mừng vì chọn đúng sản phẩm mang lại hiệu quả như thế này.” Viên uống cân bằng đường huyết DHC Nhật Bản Nơi bán Viên cân bằng tiểu đường Nhật Để biết được viên uống DHC Nhật Bản cân bằng đường huyết mua ở đâu chính hãng, giá tốt thì bạn cần tìm hiểu các hiệu thuốc lớn hoặc shop chuyên cung cấp hàng nội địa Nhật Bản uy tín chẳng hạn như Donkihote shop. Nếu muốn tư vấn về sản phẩm hãy liên hệ với chúng tôi qua các phương thức Gọi đến số Hotline tư vấn về sản phẩm. Đặt hàng tại Web nhanh chóng, tiện lợi. Chat với nhân viên hỗ trợ trực tuyến để được giải đáp các thắc mắc trong khi đặt hàng. Hạn chế carbohydrate, không bỏ bữa sáng, kiểm soát cân nặng, tập thể dục, bỏ thuốc lá… giúp người bệnh tiểu đường hạ đường huyết một cách tự nhiên. Đường huyết cao theo thời gian khiến người tiểu đường có nguy cơ mắc các biến chứng như bệnh tim và đột quỵ, tổn thương thận, mắt và thần kinh... Dưới đây là 12 cách để hạ đường huyết không cần dùng chế carbohydrateTinh bột, đồ ngọt là carbohydrate carb được cơ thể phân hủy và hấp thụ dưới dạng đường glucose nhanh hơn, làm tăng nhanh chóng lượng đường trong máu. Hạn chế và thay thế carb đơn giản bằng carb phức tạp có thể làm hạ đường huyết. Cụ thể, hạn chế thực phẩm như tinh bột cơm, mì trắng..., bánh ngọt, kẹo... và thay rau có tinh bột bằng các loại rau giàu chất xơ, ngũ cốc tinh chế bằng ngũ cốc nguyên bỏ bữa sángThường xuyên bỏ bữa sáng có thể góp phần gây ra tình trạng kháng insulin và làm tăng lượng đường trong máu. Mọi người, nhất là người bị tiền tiểu đường và tiểu đường nên có bữa sáng lành mạnh, bổ dưỡng để cung cấp năng lượng cho cả ngày và giúp giữ ổn định đường huyết. Các món ăn như bột yến mạch, sữa chua không đường với trái cây, trứng là bữa sáng lành mạnh, tốt cho sức chất xơ vào chế độ ăn uốngChất xơ ngũ cốc nguyên hạt, rau, trái cây không làm tăng lượng đường trong máu. Ngoài ra, thêm chất xơ vào chế độ ăn đem lại nhiều lợi ích như tăng cảm giác no lâu nên có thể giảm cân, cải thiện nhu động ruột và ngăn ngừa táo bón, giảm cholesterol cao trong tỏi vào bữa ănTỏi chứa nhiều hợp chất có tác dụng như hạ đường huyết, cải thiện độ nhạy insulin, hạ huyết áp, cải thiện cholesterol và giảm nguy cơ ung thư dạ dày. Với những lợi ích này, bạn nên thêm tỏi vào bữa ăn. Người tiểu đường nên thêm tỏi vào món ăn để hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Ảnh Freepik Chia nhỏ bữa ănĂn các bữa ăn lớn, nhất là khi một bữa ăn nhiều carb có thể khiến đường huyết tăng đột biến. Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, cân bằng dinh dưỡng giúp người bệnh kiểm soát lượng đường trong máu ổn định trong men vi sinhMen vi sinh có trong sữa chua, thực phẩm lên men kim chi, dưa muối... và thực phẩm bổ sung có thể làm giảm lượng đường trong máu lúc đói và mức A1C đường huyết trung bình 2-3 tháng, cải thiện độ nhạy nướcNgười tiểu đường và tiền tiểu đường phải giữ đủ nước bằng cách uống nhiều nước. Vì mất nước có thể khiến máu bị cô đặc, làm tăng nồng độ glucose trong máu. Nước lọc là tốt nhất, người có đường huyết cao cần tránh các loại đồ uống chứa đường, nước ngọt...Đạt cân nặng khỏe mạnhMột trong những cách hiệu quả nhất để kiểm soát đường huyết là giữ cân nặng khỏe mạnh. Béo phì là một yếu tố chính làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiền tiểu đường và bệnh tiểu đường. Người mắc các bệnh này nên có chế độ ăn kiêng và tập thể dục để đạt được cân nặng khỏe mạnh, làm giảm lượng đường trong máu đủ để bệnh tiểu đường thuyên thể dụcTập thể dục có thể làm giảm lượng đường trong máu, chống lại các yếu tố tăng nguy cơ mắc tiểu đường như béo phì và lối sống ít vận động. Tham gia hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm thuyên giảm bệnh tiểu đường. Mọi người nên tập thể dục cường độ vừa phải ít nhất 150 phút mỗi tuần để duy trì đường huyết khỏe hút thuốcHút thuốc là một nguyên nhân dẫn đến các bệnh như bệnh tim, ung thư và tử vong sớm. Chất nicotin trong thuốc lá điếu và thuốc lá điện tử làm tăng đường huyết, người tiểu đường hút thuốc thường cần liều lượng thuốc cao hơn để kiểm soát lượng đường trong máu. Bỏ thuốc lá giúp hạ đường huyết, cải thiện sức khỏe tim và phổi, đồng thời kéo dài tuổi nhiều hơnGiấc ngủ kém có thể gây ra bệnh tim mạch, rối loạn tâm trạng và kháng insulin. Người mắc tiểu đường ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi đêm có khả năng kháng insulin cao hơn và khó kiểm soát bệnh căng thẳngCăng thẳng mạn tính góp phần làm cho sức khỏe kém và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và rối loạn chuyển hóa như bệnh tiểu đường. Trong thời gian căng thẳng, cơ thể tạo ra các hormone như cortisol, dẫn đến tăng lượng đường trong máu. Căng thẳng cũng có thể khiến bạn uống rượu, hút thuốc, ăn uống không kiểm soát dẫn đến làm tăng đường huyết. Tập yoga, thiền, chơi môn thể thao yêu thích, chơi game... giúp giảm căng thẳng, qua đó giúp kiểm soát đường huyết tốt Cat Theo Very Well Health Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Lê Thị Minh Hương - Bác sĩ Hồi sức cấp cứu - Khoa Hồi sức - Cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Ở bệnh nhân tiểu đường, lượng đường trong máu hay còn gọi là đường huyết thường luôn ở mức cao. Tình trạng glucose cao kéo dài có nguy cơ phá hủy các cơ quan và dẫn đến nhiều vấn đề khác ảnh hưởng đến sức khỏe. Chỉ số glucose máu bình thường nằm ở mức dưới 100 mg/dL khi không ăn nhịn ăn trong ít nhất 8 giờ, và thấp hơn 140 mg/dL sau khi ăn 2 ngày, nồng độ đường huyết có xu hướng ở mức thấp nhất vào thời điểm ngay trước bữa ăn. Đối với hầu hết những người không bị tiểu đường, lượng đường trong máu trước bữa ăn dao động trong khoảng 70 - 80 mg/dL. Ở một số đối tượng khác, glucose máu bình thường dao động từ 60 - 90 mg/ đường trong máu thấp cũng rất khác nhau tùy mỗi cá nhân. Nhiều người sẽ không bao giờ giảm mức glucose xuống dưới 60 mg/dL, ngay cả khi nhịn ăn kéo dài. Số khác cũng có thể giảm nồng độ đường huyết xuống thấp hơn đôi chút. Khi bạn ăn kiêng hoặc ăn nhanh, gan giữ cho mức glucose máu bình thường bằng cách biến mỡ và cơ thành đường. Lượng đường trong máu tăng gây nguy cơ mắc bệnh lý 2. Bệnh tiểu đường Khi nạp vào carbohydrate, quá trình tiêu hóa sẽ biến thực phẩm thành đường. Những loại đường này sẽ được giải phóng vào máu và vận chuyển đến các tế bào. Tuyến tụy - một cơ quan nhỏ trong bụng, làm nhiệm vụ sản sinh hormone insulin. Insulin hoạt động như một cây cầu, cho phép đường đi từ máu vào trong tế bào. Khi tế bào sử dụng đường làm năng lượng, lượng đường trong máu sẽ nhân tiểu đường sẽ không thể đưa glucose từ máu vào tế bào, hoặc cơ thể không tạo ra đủ insulin. Điều này làm tăng mức glucose cao hơn. Thêm vào đó, carbohydrate trong thực phẩm cũng khiến lượng đường trong máu tăng lên sau bữa bị tiểu đường, có thể bạn đã gặp vấn đề với tuyến tụy sản xuất insulin, hoặc các tế bào sử dụng insulin, hoặc cả hai. Có 4 loại bệnh tiểu đường khác nhau, bao gồmTiểu đường tuýp 1 Khi cơ thể không sản xuất được insulin;Tiểu đường tuýp 2 Khi tuyến tụy không tạo ra đủ insulin, đồng thời các tế bào cũng không sử dụng tốt insulin kháng insulin;Tiền tiểu đường Thường là khi các tế bào không sử dụng tốt insulin;Tiểu đường thai kỳ Bệnh tiểu đường xuất hiện trong ba tháng giữa hoặc cuối của thai kỳ. Bệnh tiểu đường thai kỳ xuất hiện những tháng cuối của thai kỳ 3. Xét nghiệm nồng độ glucose máu Bác sĩ thường áp dụng những xét nghiệm sau đây để kiểm tra xem bệnh nhân có bị tiểu đường hay khôngXét nghiệm glucose huyết lúc đói Bác sĩ sẽ kiểm tra lượng đường trong máu của bạn sau khi nhịn ăn trong 8 giờ. Nếu chỉ số đường huyết cao hơn 126 mg/dL, bạn đã mắc bệnh tiểu nghiệm dung nạp glucose đường uống Trong xét nghiệm này, bạn sẽ được cho uống một loại dung dịch có đường đặc biệt sau khi nhịn ăn 8 giờ. Nếu mức đường của bạn cao hơn 200 mg/dL sau khi uống 2 giờ, kết quả chẩn đoán là đái tháo tra ngẫu nhiên Bác sĩ kiểm tra lượng đường trong máu của bạn vào thời điểm bất kỳ. Người bệnh tiểu đường thường có chỉ số glucose huyết cao hơn 200 mg/dL, đi kèm với tiểu nhiều hơn, luôn khát nước và đã tăng/giảm một lượng cân nặng đáng kể. Sau đó, bác sĩ sẽ làm thêm xét nghiệm kiểm tra đường huyết lúc đói hoặc xét nghiệm dung nạp glucose đường uống để xác định chẩn chung, tất cả các mức glucose cao hơn bình thường đều không tốt. Nếu chỉ số glucose cao hơn bình thường, nhưng chưa bằng mức của bệnh tiểu đường toàn phát, thì được gọi là tiền tiểu đường. Tình trạng này có thể dẫn đến đái tháo đường nếu họ không thực hiện thay đổi lối sống như bác sĩ khuyến tiểu đường cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, mặc dù không cao như bệnh tiểu đường. Người bị tiền tiểu đường có thể ngăn ngừa mắc đái tháo đường thực sự bằng cách tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập thể dục thường xuyên, đều đặn. Xét nghiệm dung nạp glucose 4. Biến chứng khi glucose cao kéo dài Glucose là nguồn nhiên liệu quý giá cho tất cả các tế bào trong cơ thể khi có mặt ở mức độ trung thường. Nhưng glucose cao kéo dài cũng sẽ âm thầm gây những tác dụng tiêu cực. Đặc biệt ở bệnh nhân tiểu đường, việc kiểm soát mức đường huyết là một phần rất quan trọng vì glucose huyết cao có thể gây ra các biến chứng lâu đường trong máu cao làm xói mòn dần khả năng tạo ra insulin của các tế bào trong tuyến tụy. Các cơ quan luôn phải hoạt động quá mức, đồng thời nồng độ insulin cũng ở mức quá cao. Theo thời gian, tuyến tụy sẽ bị tổn thương vĩnh độ đường huyết cao cũng gây ra những thay đổi trong cơ thể, dẫn đến xơ cứng mạch máu xơ vữa động mạch. Hầu như tất cả bộ phận của cơ thể đều có nguy cơ bị tổn hại do glucose cao. Khi những mạch máu bị hư hỏng sẽ gây ra một loạt vấn đề nhưBệnh thận do đái tháo đường, suy thận giai đoạn cuối cần lọc máu;Đột quỵ;Đau tim;Sa sút thị lực hoặc mù lòa;Hệ thống miễn dịch suy yếu, có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn;Rối loạn cương dương;Tổn thương thần kinh, gây ngứa ran, đau hoặc giảm cảm giác ở chân và tay;Máu lưu thông kém đến chân và bàn chân;Chậm làm lành vết thương, trường hợp hiếm gặp buộc phải cắt cụt giữ cho lượng đường trong máu luôn gần với mức bình thường sẽ giúp hạn chế nhiều biến chứng trên. Theo các tổ chức y tế, những người mắc bệnh tiểu đường nên kiểm soát chỉ số glucose huyết luôn nằm trong khoảng 70 - 130 mg/dL trước bữa ăn, và dưới 180 mg/dL sau bữa ăn. Rối loạn cương dương do glucose trong máu cao kéo dài 5. Nên làm gì khi glucose cao? Dùng thuốcNgười bệnh tiểu đường nên thiết lập một kế hoạch điều trị với bác sĩ để được thêm vào các loại thuốc nếu cần thiết. Có nhiều loại thuốc trị tiểu đường hoạt động theo những cách khác nhau, chẳng hạn nhưMetformin Hầu hết những bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 sẽ bắt đầu dùng Metformin đầu tiên;Tiêm insulin Đây là một cách để nhanh chóng giảm mức glucose, nhưng cần bác sĩ kê toa liều lượng, cũng như hướng dẫn cách tiêm và thời gian tiêm phù mức glucose của bạn luôn ở mức cao, hãy thông báo với bác sĩ nhằm tiến hành các thay đổi kế hoạch điều trị phù Kế hoạch ăn uốngCác loại thực phẩm sẽ có tác động lớn đến mức glucose trong máu. Bạn có thể kiểm soát chỉ số glucose của mình thông qua chế độ ăn uống như sauKhông bỏ bữa Việc ăn uống không đều độ có thể làm đột biến và giảm lượng đường trong máu, khó ổn định mức glucose máu bình thường;Lựa chọn carbohydrate lành mạnh, thực phẩm giàu chất xơ và protein nạc, trái cây, rau, các loại ngũ cốc và đậu khác;Quản lý lượng thực phẩm trong bữa ăn chính và vặt Thêm protein và chất béo lành mạnh quả hạch, bơ, ô liu để làm chậm quá trình tiêu hóa và tránh tăng đột biến lượng đường trong máu;Hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa, cholesterol và chế tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn và chứa nhiều natri, đường, chất béo bão hòa, chuyển hóa, cũng có thể nấu sẵn những món ăn lành mạnh với số lượng lớn và lưu trữ trong tủ lạnh hoặc tủ đông. Điều này có thể hạn chế việc lựa chọn những lựa chọn những món ăn kém lành mạnh khi bạn vội vàng hoặc quá đói. Người bệnh cần có một chế độ ăn uống hợp lý Ngoài việc ăn thực phẩm lành mạnh, hãy tập thể dục thường xuyên như thói quen hàng ngày. Nhiều bài tập chỉ cần thực hiện thông qua các thay đổi nhỏ, chẳng hạnĐi cầu thang bộ thay vì thang máy;Đi bộ xung quanh văn phòng trong giờ nghỉ;Đỗ xe cách xa lối vào cửa hàng hơn khi mua sắm;Theo thời gian, những thay đổi nhỏ này có thể đem lại lợi ích cho sức khỏe của dõi lượng đường trong máu là một bước quan trọng trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường. Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, tập thể dục và uống thuốc đúng chỉ định sẽ giúp người bệnh duy trì mức glucose máu bình thường. Hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn cần tư vấn về kế hoạch ăn kiêng, hình thức tập thể dục, hoặc không rõ về cách dùng thuốc. Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện bệnh lý sớm Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec đang triển khai Gói Sàng lọc tim mạch và tiểu đường dưới sự thực hiện của đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm và sự hỗ trợ của trang thiết bị công nghệ hiện đại, sẽ giúp đưa ra kết quả xét nghiệm tiểu đường chính xác nhất, từ đó đề ra phác đồ điều trị phù Lê Thị Minh Hương đã có hơn 06 năm kinh nghiệm khám và điều trị các bệnh lý nội khoa, cấp cứu và hồi sức cấp cứu. Ngoài ra, còn có khả năng thực hiện các kỹ thuật đặt catheter, thận nhân tạo ở bệnh nhân có bệnh thận mạn giai đoạn cuối, lọc máu liên tục, thay huyết hàng có thể trực tiếp đến hệ thống Y tế Vinmec trên toàn quốc để thăm khám hoặc liên hệ hotline tại đây để được hỗ viết tham khảo nguồn THÊMGói khám sàng lọc đái tháo đường, rối loạn mỡ máuLàm sao để biết mình có nên đi xét nghiệm tiểu đường không?Phân biệt chi tiết tiểu đường type 1 và type 2 theo hướng dẫn của Bộ Y tế Bạn có đang ăn quá nhiều đường không? XEM THÊM Mướp đắng và bệnh tiểu đường Người bệnh tiền tiểu đường có tiêm vắc-xin Pfizer được không? Bị tiền đái tháo đường có cần phải uống thuốc không? Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc - Bác sĩ Nội tổng quát - Nội tiết - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park. Bác sĩ đã có hơn 10 năm học tập, nghiên cứu và làm việc trong lĩnh vực nội tiết. Chỉ số đường huyết là nồng độ glucose có trong máu. Đây là một loại đường đơn. Nồng độ glucose trong máu thay đổi liên tục, dựa vào đường huyết để đánh giá bệnh đái tháo đường. Đây là chỉ số quan trọng. Đường huyết được đo bằng mg/dL hoặc mmol/L. 1. Chỉ số đường huyết là gì? Chỉ số đường huyết GI là chỉ số phản ánh tốc độ gia tăng đường huyết khi cơ thể hấp thụ những thức ăn như cơm, bánh ngọt, bánh mỳ,...Chỉ số đường huyết được chia thành 4 loại gồmĐường huyết lúc đóiĐường huyết lúc ănĐường huyết sau ănHbA1C. Xét nghiệm chỉ số HbA1C giúp đánh giá tình trạng đường máu Đối với những đối tượng bị tiểu đường và điều trị theo thuốc thì giá trị an toàn của chỉ số đường huyết làĐường huyết ngẫu nhiên nhỏ hơn 180 mg/dL 10 mmol/lĐường huyết lúc đói từ 80-130 mg/dL nhỏ hơn 7 mmol/dLChỉ số đường huyết sau bữa ăn bé hơn 180 mg/dL 10 mmol/dLgiá trị HbA1C < 7%Với người bình thường, chỉ số đường huyết có giá trị an toàn sẽ nằm trong ngưỡng sauĐường huyết ngẫu nhiên nhỏ hơn 140 mg/dL 7,8 mmol/lĐường huyết lúc đói nhỏ hơn 100 mg/dL < 5,6 mmol/lChỉ số đường huyết sau bữa ăn nhỏ hơn 140 mg/dL 7,8 mmol/lGiá trị HbA1C < 5,7%Để xác định được bạn có bị tiểu đường hay không thì điều cần thiết là phải làm nghiệm pháp tăng đường huyết hoặc xét nghiệm chỉ số HbA1C. Chỉ số này nhằm giúp người bị tiểu đường kiểm soát đường huyết mà không phụ thuộc vào lúc no hay đói. Chỉ số HbA1C bình thường sẽ nằm trong ngưỡng từ 5,4-6,2%, trên 7% nghĩa là có tiểu đường. Đường huyết của bạn tăng 30mg khi chỉ số này tăng 1%. Dựa vào chỉ số đường huyết, chúng ta có thể xác định được người bệnh đang ở mức bình thường hay tiền đái tháo đường, hay đái tháo đường. Nếu phát hiện tình trạng bệnh sớm, người bệnh sẽ không cần điều trị bằng thuốc mà thay vào đó có thể thay đổi chế độ ăn uống, luyện tập thể dục, vận động phù hợp. 3. Phương pháp để duy trì chỉ số đường huyết Luôn giữ tinh thần lạc quan, thoải mái sẽ góp phần hỗ trợ cân bằng đường huyết Để duy trì chỉ số đường huyết cầnThường xuyên theo dõi đường huyếtNếu phải uống thuốc cần tuân theo sự hướng dẫn của bác sĩ nhằm tránh những tác dụng phụ không mong muốn, uống thuốc đều đặn, tuân theo lộ trình điều trị của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý thay đổi liều lượng mà không có sự đồng ý của bác độ ăn uống hợp lý, cân đốiNhững loại thực phẩm có chứa đường cao hấp thụ nhanh, nghĩa là lượng đường trong máu sẽ tăng nhanh nhưng đồng thời cũng giảm nhanhNhững thực phẩm có GI thấp thì lượng glucose trong máu sẽ tăng lên từ từ và giảm một cách chậm rãi, giúp cho bệnh nhân bị tiểu đường kiểm soát đường huyết một cách an toànThường xuyên luyện tập thể dục, lựa chọn hình thức luyện tập phù hợp với sức khỏe. Lưu ý cần kiểm tra đường huyết, huyết áp, tim mạch trước khi giữ tinh thần lạc quan, thoải mái...Duy trì đường huyết ở mức an toàn bằng một chế độ ăn uống khoa học, tích cực vận động và sử dụng thuốc nếu cần thiết là chìa khóa để phòng ngừa và giảm tác hại của bệnh đái tháo đường đối với cơ nay xét nghiệm HbA1c là một trong những xét nghiệm được thực hiện trong Gói sàng lọc tim mạch và tiểu đường tại Vinmec, giúp phát hiện sàng lọc sớm bệnh đái tháo đường và từ đó có kế hoạch điều trị bệnh kịp thời và hiệu quả. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. XEM THÊM Đường huyết 121mg/dL; HbA1C có nghĩa là gì? Rối loạn dung nạp glucose là gì? Người bệnh tiểu đường type 1 bị sụt cân phải làm gì?

cân bằng đường huyết